Aprende a gestionar tus emociones con acompañamiento profesional
Entrenamiento emocional en línea -Yeny Arteaga
SE REQUIERE VALENTÍA PARA HACER QUE LAS COSAS SUCEDAN.
Conecta la razón con tu emoción y reconoce el potencial transformador que hay detrás de lo que sientes.
Aprende a manejar el estrés, el miedo y la tristeza y descubre cómo transformar tus emociones en herramientas para tu crecimiento personal. Sana desde adentro.
SERVICIOS PENSADOS PARA TI
Espero acompañarte para que mejores tus competencias emocionales y así puedas tomar decisiones que te aporten mayor bienestar y felicidad. He diseñado los siguientes servicios con los cuales espero aportar a la promoción y prevención de tu salud mental.
Mejora tu bienestar emocional con sesiones virtuales y
talleres para individuos y empresas.
Entrenamiento emocional personal.
Tus pensamientos y emociones crean tu realidad.
Talleres organizacionales
Colaboradores felices generan valor agregado a tu negocio.
Formación
personal
Conocimientos y habilidades para tu bienestar y felicidad.
Mira el video y conoce más sobre los servicios que he diseñado para ti.
Entrenamiento Emocional personal
Lo que necesitas para crear la vida que te imaginas y mereces es poner acción a tu intensión e iniciar ya tu entrenamiento emocional. El entrenamiento es una terapia que he desarrollado para acompañarte con herramientas prácticas que te permitan empezar ser consciente del propósito que tienen las emociones en tu vida.
Aprende a gestionar tus emociones, resuelve los conflictos y retos que asumes cotidianamente en los diferentes ámbitos de la vida, familia, laboral y afectivo.
Este proceso se desarrolla a través de sesiones virtuales de una hora; generalmente se realizan 5 sesiones, pero debes tener en cuenta que cada proceso y las necesidades de cada persona son diferentes así que pueden ser menos o más según lo requieras.
Temas a trabajar en el entrenamiento emocional:
- Qué son las emociones y como se manifiestan en tu vida.
-
Reconocer la conexión mente cuerpo y aprender a reconocer lo que sientes para poder gestionarlo. -
Confiar en ti mismo y llenar tu vida de presencia, vivir en el ahora.
- Genera congruencia entre lo que sientes, piensas y haces.
Toma acción y realiza los cambios que requieres ya:
Inversión $80 mil pesos por una sesión virtual de una hora.
FORMAS DE PAGO:
Trasferencia Bancolombia, Nequi y pago con tarjeta de crédito a través de la plataforma PAYU
ESTO DICEN LAS PERSONAS QUE HA REALIZADO
EL ENTRENAMIENTO EMOCIONAL
Nota: Si presentas una patología clínica diagnosticada y te encuentren bajo tratamiento farmacológico, no debes abandonar el tratamiento que estas realizando. El entrenamiento emocional sirve como complemento a tu tratamiento.
TALLERES ORGANIZACIONALES
El mayor capital con el que cuenta su organización son las personas, ellas son las que hacen posible cada uno de los procesos, ellas son las que ejecutan cada una de las políticas y proyectan ante los clientes la imagen de organización. Brindo procesos de formación diseñados de acuerdo a las necesidades de cada organización.
Temáticas de los talleres
- Comunicación factor de cambio
- Felicidad factor de éxito
- Liderazgo factor de transformación
- Construcción de equipos factor para superar conflictos.
«Una organización ideal es aquella en la que las potencialidades de cada trabajador encuentran espacio para la expresión» Mihály Csíkszentmihályi.
Esto dicen algunas de las organizaciones con las que he trabajado
Para nuestra empresa contar con la consultoría de Pendulus ha significado un cambio de mentalidad, hay un A&R consultores antes y después del acompañamiento dado por la Dra Yeny Arteaga, lo cual ha sido muy positivo para nuestros procesos y para nuestro ambiente laboral.
Jorge Ivan Avendaño – Gerente A&R Consultores
La orientación asertiva, en los procesos de formación , es uno de los factores que más resalta la comunidad que ha sido acompañada en diferentes escenarios desde lo personal hasta lo organizacional. Recomiendo este proceso ya que garantiza un crecimiento individual y colectivo, integrando herramientas prácticas en la vida cotidiana.
Vanessa Forero: Directora Regional Soacha.
Los talleres fueron fundamentales para mejorar el trabajo en equipo y para consolidar un adecuada apropiación de los roles dentro de la empresa. La experiencia durante los talleres tiene un importante componente terapéutico individual y colectivo
Camilo Prieto – Director
CRECIMIENTO PERSONAL
He diseñado talleres con el propósito de brindarte una experiencia vivencial que te permita reflexionar y aprender sobre la gestión emocional, relaciones interpersonales sanas así como incrementar tu bienestar y tu amor propio.
Algunos de los talleres que realizo:
- Cita con el amor: Esta diseñado para recordarte, tu valor, tu grandeza, tu valentía y tu capacidad para reinventarte y crear la vida que quieres y mereces.
- Soltar para avanzar: Tiene como propósito brindarte herramientas que te permitan avanzar en el cierre emocional para que puedas decir adiós a esa relación que termino y abrazar con esperanza y optimismo todo lo que puede llegar a tu vida.
- Cita con las emociones: A través de este taller identificarás el rol de las emociones y los sentimientos en tu desarrollo personal y te apropiarás herramientas que te permitan generar habilidades de autoconciencia y autogestión.
Yeny Arteaga- Entrenadora emocional
Soy Yeny Arteaga, psicóloga y entrenadora emocional con más de 22 años de experiencia en el acompañamiento psicosocial y el desarrollo del bienestar emocional.
Acompaño a personas que, como yo, han sentido el peso del estrés, la autocrítica, las heridas emocionales del pasado y las altas exigencias de la vida diaria. A través de un acompañamiento emocional consciente y compasivo, creo espacios seguros para que puedan reconectarse con su valor personal, su libertad interior y su capacidad de transformación.
Utilizo herramientas prácticas como talleres de gestión emocional, materiales de desarrollo personal y sesiones individuales enfocadas en el autoconocimiento, la liberación emocional y el amor propio.
Mi propósito es ayudarte a florecer desde tu verdad, soltando estereotipos, expectativas y condicionamientos sociales, para que te reconectes con tu esencia y vivas con más autenticidad y plenitud. Creo profundamente que cuando aprendemos a gestionar nuestras emociones, cultivamos una vida más libre, consciente y feliz.
Contáctame y te contestare en el menor tiempo posible.