APRENDE A MANEJAR TUS EMOCIONES
Con la terapia de entrenamiento emocional, transforma el estrés, el miedo y la tristeza en crecimiento personal.
Aprende a reconocer tus patrones emocionales, a gestionar tus reacciones y a transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento. A través de Sesiones personalizadas de una hora, te acompañare en el proceso de reconocer y transformar tus emociones en las aliadas de tu crecimiento personal que te permita tener una vida con mayor satisfacción y equilibrio.
Descubre si el entrenamiento emocional es tu mejor opción.
Beneficios del Entrenamiento Emocional
- SENTIR MAYOR BIENESTAR.
- AUMENTAR TU AMOR PROPIO.
- MEJORAR TUS RELACIONES INTERPERSONALES.
- RECONECTAR CON TU PROPÓSITO VITAL.
- TENER MAYOR MOTIVACIÓN Y PRODUCTIVIDAD.
Sesiones adaptadas a ti
El entrenamiento se desarrolla a través de sesiones personalizadas adaptadas a tus necesidades y retos, generalmente el proceso requiere de 4 sesiones, estas pueden ser más o menos de acuerdo a tus necesidades. Los temas que trabajados en el entrenamiento son:
- Emociones mensajeras de vida: Qué son las emociones, cómo se manifiestan en tu vida.
- Emociones conexión cuerpo mente: Reconocer lo que sientes y aprender a gestionarlo.
- Reconectar con el propósito vital: Generar congruencia entre lo que sientes, piensas y haces.
- Volver al camino de la felicidad: Confiar en ti y llenar tu vida de presente.
Nota: Si presentas una patología clínica diagnosticada y te encuentren bajo tratamiento farmacológico, no debes abandonar el tratamiento que estas realizando. El entrenamiento emocional sirve como complemento a tu tratamiento.
Testimonios
Descubre cómo mejorar tu bienestar emocional
Inversión: $80 mil pesos. (sesión virtual de 1 hora)
Formas de pago: Trasferencia Bancolombia, Nequi y pago con tarjeta de crédito a través de la plataforma PAYU
Puedes contactarme directamente al siguiente WhatsApp para resolver tus dudas.